Ivan Sugianto kini harus berhadapan dengan hukum buntut aksinya melakukan intimidasi kepada salah satu siswa SMA Kristen (SMAK) Gloria 2 Surabaya, EN yang dipaksa bersujud dan menggonggong.
Aksi intimidasi itu diketahui dilaporkan oleh salah seorang guru ke pihak berwajib hingga berujung pada penangkapan terhadap Ivan.
Intimidasi, baik dalam bentuk verbal, fisik, atau psikologis, memiliki dampak yang sangat merugikan terhadap kesehatan mental seseorang. Ketika seseorang diintimidasi, mereka sering kali mengalami tekanan emosional yang dapat mengarah pada berbagai masalah psikologis dan emosional, baik dalam jangka pendek maupun jangka panjang. Berikut adalah beberapa dampak utama dari intimidasi terhadap kesehatan mental:
1. Gangguan Kecemasan
Intimidasi dapat menyebabkan rasa cemas yang intens. Korban merasa terancam, takut, dan khawatir setiap saat, terutama dalam situasi yang berhubungan dengan orang yang melakukan intimidasi. Perasaan cemas ini bisa berkembang menjadi gangguan kecemasan umum atau kecemasan sosial, di mana korban merasa tidak aman atau waspada terhadap lingkungan sekitar mereka.
2. Depresi
Perasaan tertekan dan tidak dihargai akibat intimidasi dapat memicu depresi. Korban intimidasi mungkin merasa putus asa, tidak berdaya, dan tidak memiliki kontrol atas situasi mereka. Mereka bisa merasa terisolasi, yang memperburuk gejala depresi dan membuat mereka enggan untuk mencari bantuan atau berinteraksi dengan orang lain.
3. Penurunan Harga Diri dan Kepercayaan Diri
Intimidasi sering kali berfokus pada merendahkan atau menghina individu, yang dapat menyebabkan penurunan harga diri. Korban mungkin merasa tidak dihargai, tidak cukup baik, atau tidak pantas mendapatkan perlakuan yang baik dari orang lain. Ini bisa mengurangi rasa percaya diri mereka dan membuat mereka ragu dengan kemampuan atau nilai diri mereka.
4. Gangguan Stres Pascatrauma (PTSD)
Korban intimidasi yang mengalami pelecehan atau ancaman yang berkelanjutan bisa mengembangkan gangguan stres pascatrauma (PTSD). Gejalanya bisa termasuk kilas balik (flashbacks), mimpi buruk, kecemasan yang intens, dan rasa tidak aman yang berkepanjangan. Ini bisa mengganggu kehidupan sehari-hari mereka dan menyebabkan kesulitan dalam berfungsi secara normal.
5. Isolasi Sosial
Korban intimidasi sering merasa terasingkan dari teman sebaya atau kelompok sosial mereka. Mereka mungkin merasa cemas untuk berinteraksi dengan orang lain atau takut bahwa mereka akan menjadi sasaran intimidasi lagi. Akibatnya, mereka bisa menghindari pertemuan sosial atau hubungan interpersonal, yang semakin memperburuk perasaan kesepian dan terisolasi.
6. Gangguan Tidur
Stres dan kecemasan yang disebabkan oleh intimidasi sering kali mengganggu pola tidur korban. Mereka mungkin mengalami insomnia, sering terbangun di malam hari, atau merasa terjaga dan waspada sepanjang waktu. Gangguan tidur ini bisa memperburuk masalah kesehatan mental lainnya, seperti kecemasan atau depresi.
7. Penyalahgunaan Zat
Sebagian korban intimidasi mungkin mencoba mengatasi perasaan mereka dengan cara yang tidak sehat, seperti mengonsumsi alkohol atau narkoba. Penyalahgunaan zat ini bisa menjadi cara untuk melarikan diri dari tekanan emosional yang mereka rasakan, tetapi ini hanya memperburuk kesehatan mental dan fisik mereka dalam jangka panjang.
8. Pikiran atau Percakapan Tentang Bunuh Diri
Pada kasus yang lebih ekstrem, korban intimidasi yang merasa tertekan dan tidak ada jalan keluar mungkin mulai memiliki pikiran atau bahkan melakukan percakapan tentang bunuh diri. Mereka merasa bahwa hidup mereka tidak memiliki nilai atau bahwa mereka tidak bisa menghindari penderitaan mereka. Ini adalah tanda yang sangat serius dan membutuhkan perhatian serta intervensi profesional segera.
9. Perubahan Perilaku
Korban intimidasi mungkin menunjukkan perubahan perilaku, seperti menjadi lebih agresif, cemas, atau mudah marah. Mereka juga bisa menunjukkan gejala kecemasan atau depresi dalam interaksi sosial mereka, atau menjadi lebih menarik diri. Jika intimidasi berlangsung lama, perubahan perilaku ini bisa menjadi lebih terlihat dan merusak kualitas hidup mereka.
10. Kesulitan Berkonsentrasi
Dampak psikologis dari intimidasi, seperti kecemasan dan depresi, dapat mempengaruhi kemampuan korban untuk fokus atau berkonsentrasi, baik di sekolah, di tempat kerja, atau dalam aktivitas sehari-hari. Rasa cemas yang terus-menerus dapat mengalihkan perhatian mereka, membuat mereka merasa kewalahan, atau mempengaruhi kinerja mereka.
11. Gangguan Psikosomatik
Selain dampak emosional, intimidasi juga dapat menyebabkan gangguan fisik yang terkait dengan stres, seperti sakit kepala, nyeri tubuh, gangguan pencernaan, dan masalah jantung. Kondisi fisik ini sering kali muncul sebagai respons terhadap tekanan psikologis yang berkelanjutan.
Intimidasi dapat merusak kesehatan mental seseorang dengan cara yang mendalam dan kompleks. Dampaknya tidak hanya dirasakan saat intimidasi terjadi, tetapi juga bisa berlanjut lama setelahnya, memengaruhi kehidupan seseorang dalam berbagai aspek. Oleh karena itu, penting bagi individu yang menjadi korban intimidasi untuk mendapatkan dukungan yang mereka butuhkan, baik itu melalui teman, keluarga, atau profesional kesehatan mental, untuk membantu mereka pulih dan mengatasi dampak emosional dari intimidasi.
Jika seseorang yang Anda kenal mengalami intimidasi, mendorong mereka untuk mencari bantuan dan menunjukkan dukungan bisa sangat berarti dalam proses penyembuhan mereka.
Perlindungan diri & masa depan 